Citations de Mihály Csíkszentmihályi

Dans nos sociétés, les progrès matériels et technologiques ont été faramineux, mais les gens semblent plus démunis devant la vie que nos ancêtres moins "privilégiés". Nous n'avons pas progressé en termes d'expériences vécues, de qualité de vie et de bonheur.

Vivre : La psychologie du bonheur

• bonheur
• progrès
• qualité de vie

Chacun est l'artisan de son bonheur, de sa qualité de vie à travers le contrôle de son expérience consciente, la possibilité qu'il se donne de vivre des expériences optimales.

Vivre : La psychologie du bonheur

• bonheur
• expérience consciente
• optimal
• qualité de vie

Paradoxalement, c'est lorsque l'individu agit librement pour le plaisir de l'action elle-même et non pour un autre motif qu'il apprend à devenir plus qu'il n'était auparavant.

Vivre : La psychologie du bonheur

• action
• agir
• librement
• plus

L'avoir n'améliore pas la vie. C'est ce que nous éprouvons vis-à-vis de nous mêmes qui améliore la vie.

Vivre : La psychologie du bonheur

• améliorer la vie
• avoir
• éprouver
• posséder

Pour bien vivre, il ne suffit pas d'être heureux. L'important, c'est de faire les choses qui nous obligent à nous dépasser, à évoluer, à exprimer pleinement notre potentiel.

Mieux vivre : En maîtrisant votre énergie psychique

• bien vivre
• potentiel
• se dépasser

La qualité de la vie ne dépend pas uniquement du bonheur, mais également de ce que l'on fait pour être heureux.

• bonheur
• capacité intellectuelle
• objectif
• qualité de la vie
• risque
• satisfaction

Les meilleurs moments dans notre vie ne sont pas ceux où l'on est passif, réceptif et relaxé… Les meilleurs moments sont généralement ceux durant lesquels notre corps ou notre esprit est poussé volontairement jusqu'à ses limites pour accomplir quelque chose de difficile mais de valeur.

• concentré
• difficile
• flow
• meilleur moment
• pousser aux limites