LES MOTS À GARDER
Juste être là : la vie comme un exercice de pleine conscience.
PROLONGER LA RENCONTRE
D’autres mots de Christophe André
L'estime de soi repose sur trois ingrédients : la confiance en soi, la vision de soi, l'amour de soi. Le bon dosage de chacune de ces trois composantes est indispensable à l'obtention d'une estime de soi harmonieuse.
L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres
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